秋高气爽，近期我市气温下降速度加快，昼夜温差将逐渐加大，9月23日迎来秋分节气。

进入秋分节气，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长的现象越来越明显，天气转凉，降雨量逐渐减少，空气干燥。气象数据显示，预计今年秋分时节，石家庄市降水量与常年同期（16.8毫米）持平，全市平均气温比常年同期（18.8℃）偏高1.0℃左右。

我市23日有小雨，气温较低，到了24日，最高气温有所回升，将在28℃左右。据市气象台预报，9月23日天气为阴有小雨转多云，偏北风2至3级，最高气温20℃，最低气温14℃。9月24日天气为晴间多云，偏北风2至3级，最高气温28℃，最低气温15℃。9月25日天气为多云间晴，偏南风2至3级，最高气温28℃，最低气温16℃。

市气象服务中心提醒市民，气温明显下降，早晚较凉，要注意防风保暖，尤其是小孩、老年人和心脑血管疾病患者等体质虚弱的人群更应注意，外出都要添加衣服。同时，饮食上应少吃辛辣，以清润养肺、养阴清燥为主，可以进行适宜的体育锻炼，有利于增强自身的免疫能力和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。